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2019-04-09 04:23:06

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  ? 篮球运动以投篮,上篮和扣篮为中心的对抗 性体育运动之一,是于1891年起源于美国, 它是由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德(旧译 麻省春田)市基督教青年会(YMCA)训练学 校的体育教师詹姆士?奈史密斯博士 (Dr.James Naismith)发明。 起初,他将 两个装桃子的篮子,钉在学校健身房楼上看 台的两端,以橄榄球作为比赛用球,向篮内 投掷,后来改为铁制的圆圈,挂上线网。再 后来剪开网子下口,成为今天篮筐的样子。 为了完善篮球游戏,他在1891年制定18条规 则,后来逐步修改和增加条款,出场人数也 逐渐减少,直至规定每队5人,这才成为现代 的篮球运动 发明篮球运动的5条基本规则 ? ? ? ? ? ①篮球运动只是用手进行的运动项目 ②不得带球走 ③不允许发生冲撞 ④在任何时间,任何位置队员都可能被换下 ⑤篮圈应该是水平的 端线m 篮 圈 篮 球 场 地 示 意 图 边 线m 中线 罚 球 线 三 秒 区 三分线 一、比赛人数和位置 二、得分 三、时间 四、进行方式 五、选手替换 比 赛 人 数 和 位 置 篮球比赛是在统一的规则规定下进行 的。比赛在两队间进行,每队由10 12人组成,但每队上场比赛人数只限5 人。 根据队员在比赛中的位置,可分中锋、 前锋和后卫,也可以称为内线队员和 外线队员。 比赛时双方力争将球投入对方球篮, 并设法阻止对方获 得球和投篮, 3 分线罚篮一 次得一分,另外犯规(打手)罚篮两 次投进一次得一分。 得 分 比赛分四节,每节为10分钟, 每节之间休息时 间为5分钟,中场休息10分钟,在比赛终了时 如果双方得分相同时,可连续延长,每延长5 分钟进行决胜期比赛。如比分再相同时,可连 续延长,每延长5分钟后都要休息2分钟。另外 进攻有受时间限制发球时间为5秒,过半场时 间为8秒,总进攻时间24秒. 时 间 比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳 球区,由主裁判抛球双方跳球比赛开始 进 行 方 式 每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则 不限定的。交换选手的时间选在有人犯规、 争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的记 时 选 手 替 换 ? 主要位置 ? 控球后卫是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传 给其他队友,这才有让其他人得分的机会。 得分后卫 以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不 需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。 小前锋乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分,而且是 较远距离的得分。 大前锋在队上担任的任务是非常重要的,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,大前 锋可以说是在一场比赛中不可缺少的角色。 中锋首先,他既然是在禁区里面混饭吃,那么篮板球是绝对不可或缺的。但是不如 大前锋抢篮板球的几率高。再来,禁区又是各队的兵家必争之地,当然不能让对手 轻易攻到这里面来,所以阻攻、盖火锅的能力也少不得 ? ? ? ? 1.三步上篮 2.空中接力 3.团队协作 4.三分球 5.抢断 6.盖帽 7.灌篮 8.绝杀球 球员持球时分别迈开二步,在第三步 起跳的同时出手 指的是一个球员将篮球抛给另一个球 员,接球运动员在空中接球后,直接将 球扣进篮筐,当然投进篮筐也算。 团队协作是一种为达到既定目标所显现 出来的资源合作和协同努力的精神使团队 协作产生一股强大而持久的力量。 三分球 当然就是在三分线外 把球投进篮筐啦 指防守球员合理抢走对方球员手中 的篮球。其中包括在传球中拦截 盖帽是指进攻人投篮出手时,防 守人设法在空中将球打掉的动作, 也称“火锅”。 灌篮 不就是把球扣进篮筐嘛 指篮球或足球在最后时刻或接近最 后时刻(倒计时未结束之前出手)进 了直接取胜的球叫做绝杀 。 假动作 ? 1. 变向运球 2. 变向上篮 3. 眼神骗人 4. 假投篮 ? 5. 运动趋势 6.假投真传 突破与防突破 ? ? ? ? 1.身体前压,跨步放球,倚住突破。 2.前跨,连续背后运球。 3.近距离变线.背身倚人,肩部左右晃动,晃开防守者转 身突入。 1、篮球运动是( 1891 )年,由( ( 詹姆士?奈史密斯 )发明的 美 )国人,由 2、篮球场地长( 28 )米,宽( 15 )米。 3、NBA中谁被称为“黑曼巴”?( 科比 布莱恩特 4、NBA中谁被称为“空中飞人”?( 迈克尔 乔丹 5、一场比赛上场人数限 5 人,分为 ) ) 节进行。 4 6、哪位中国球星在2002年以状元身份被NBA的休斯顿火箭 队选中?( 姚明 ) 再 见

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澄迈县大丰学校小学部
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